Bez oleju ani rusz

Olej rzepakowy to cenne źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych o bardzo korzystnym składzie i optymalnym stosunku omega-6 do omega-3 w proporcji 2:1. Jest doskonały do smażenia i idealny na zimno i – choć na pierwszy rzut oka tego nie widać – znajdziemy go w bardzo wielu potrawach.